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广播体操跳起来全民健身动起来!三湘都市报11月3日讯(通讯员 唐璇)如果你是久坐办公室、缺乏锻炼的“上班族”,其实利用工作间隙的时间做做广播体操,也是一种不错的运动方式j9九游会 - 真人游戏第一品牌。近日,由湖南体育职业学院的文慧玲老师等组成的湖南省全民健身志愿者团队,就走进了湖南省商务厅等单位,开展了第九套广播体操的教学活动。
在现场,志愿者们以生动的语言、形象的示范,带领工作人员一起学习第九套广播体操。这套广播体操动作规范、设计科学,非常适合在工作间隙进行锻炼。文慧玲表示:“我们不只是向大家教授一套广播体操,更重要的是传播健康理念和科学的健身方法。”
据悉,为深入贯彻落实全民健身国家战略,提高国民体质和生活质量,推进全民健身与全民健康深度融合,湖南省体育局组建了新时代文明实践全民健身志愿服务队,依托湖南体育职业学院15支志愿服务队伍,以体育教师、各级社会体育指导员、教练员、裁判员和体育专业人才为主力开展健身知识宣传、健身技能培训、赛事服务和全民健身活动组织等一系列专业志愿服务活动,引导广大群众科学健身、健康运动,共享体育带来的快乐和健康。接下来,这支志愿者团队将以更丰富的形式、更科学的方法,推动全民健身活动的深入开展。