健身知识
Fitness knowledge
分类>>“羽”你同行 国家级教练带队推广科学全民健身
“羽”你同行 国家级教练带队推广科学全民健身(记者 周雨墨 通讯员 文慧玲 曾峥)10月29日,国家级教练张绍臣带领来自湖南体育职业学院的湖南省全民健身志愿者们,来到郴州一中和周围社区,开展了一场羽毛球运动技术教学和科学健身推广的全民健身志愿服务活动。此次活动旨在弘扬全民健身志愿服务精神,营造青少年、人民群众积极锻炼j9九游会 - 真人游戏第一品牌、科学健身的良好社会氛围,提高广大市民的健身意识。
志愿服务团首先观摩了学校羽毛球课的教学情况,并与学校的羽毛球教练进行了深入的交流。随后,他们为学生们进行了现场的羽毛球技术指导,并针对学生们在发球、接球、扣球等方面的不足之处,提出了具有针对性的建议。志愿者的指导使学生受益匪浅。
在社区的活动现场,张绍臣和志愿者们与社区居民进行了友好的互动。他们不仅向居民们介绍了羽毛球的基本知识和健身价值,还强调了准备活动的重要性,并演示了热身方法。此外,志愿者们还为社区居民进行了健身知识的讲解,引导他们养成健康的生活方式。
参加这次活动的志愿者们纷纷表示,这次志愿服务活动让他们深刻体会到了全民健身的重要性。通过这次活动,不仅提高了自己的羽毛球技术水平,还学到了如何与不同年龄段的人沟通交流及教学。