江城金秋“动”感十足柔力球随拍舞动，气排球空中飞旋，瑜伽在草原绽放，门球在绿茵翻滚……9月的江城，随着武汉市第十一届全民健身运动会一场场赛事的上演，全民健身热潮此起彼伏，为金秋的运动之城更添一抹绚烂j9九游会 - 真人游戏第一品牌。

　　9月23日上午，2023年“趣谷杯”武汉市第十一届全民健身运动会气排球比赛在塔子湖体育公园篮球馆内举行——大力扣球、双人拦网、鱼跃救球……再加上清脆的哨声和此起彼伏的呐喊声，很多人一走进现场，就被这如火如荼的比赛气氛所感染。

　　6块场地上有6场比赛同时进行，比赛进行得扣人心弦。每一支球队都在拼尽全力，发球、接球、组织进攻、拦网、奔跑、救球……比分一次次领先，又一次次被追平，每一位运动员都不言放弃、拼搏到底。

　　“与竞技排球相比，气排球多了一些休闲娱乐的元素，球更软、打起来更舒适、技术门槛低，更利于普通人参与和掌握。”市气排球协会会长王耕告诉长江日报记者：“本次比赛一共有35支球队约400名运动员参赛，队员来自全市各行各业。”

　　本次比赛，为了突出全民健身重在参与，淡化竞技色彩，组委会在规则上专门进行了一些调整：首先取消了复赛、淘汰赛和决赛环节，将35支球队分成5个小组，只进行小组循环赛，决出小组名次。其次，每队5名上场队员中要求必须有两名女运动员和一名年满50岁的队员。

　　据介绍，气排球运动目前在武汉颇受欢迎，不少单位都组成了气排球队或俱乐部，每年各种比赛不断，常年从事气排球活动者有数万人。

　　当天上午，经过一场拉锯战，中润趣谷队惊险战胜对手，取得二连胜。中润趣谷队队长乐再一边擦汗一边说：“今天一来现场，就看到了许多好久不见的熟悉面孔，其中不乏在省市专业队中打球的高手，比赛水平之高远超想象。总的来说，整个比赛的组织、氛围、参赛体验都很好。”

　　日前，2023年“趣谷杯”武汉市第十一届全民健身运动会“敬老康乐”柔力球比赛和市民公益体验活动在青山区戴家湖公园门球场举行，来自武汉市的35支队伍近400名柔力球运动爱好者欢聚一堂、以球会友，尽现柔力球运动柔美的一面。

　　柔力球是一项新兴的体育运动，它结合太极拳、羽毛球、网球等项目的运动特点，既可以健身、娱乐，又可以表演、竞技。今年的武汉市全民健身运动会柔力球比赛，除了包括规定套路《家住长江边》和《武汉每天不一样》，还可以表演自选套路。

　　在比赛现场，参赛队员们在音乐旋律中，用球拍托着圆形的柔力球，任手臂和身体如何旋转，就能秀出各种曼妙舞姿，球也“逃”不出网拍。队员熊汉仙表示，自己非常喜欢柔力球这项运动，它不仅可以锻炼身体，还可以修身养性、陶冶情操。对于比赛结果，熊汉仙笑称“友情、安全，健身第一、比赛第二”。他说：“玩柔力球是一种艺术享受，一种乐趣，不仅可以自己玩，还可以跟队友配合着玩，以球会友”。

　　参加当天市民公益体验活动的运动爱好者有很多的年轻人，“90后”女孩张迪向长江日报记者表示，自己是第一次玩柔力球,感觉有一定的难度和技术含量，需要坚持练习。“我一开始以为柔力球跟打羽毛球或网球一样，是硬性接球，现在发现它需要顺着来球的方向，主动伸拍迎球，使球悄无声息地切入球拍中。”同样是“90后”的罗佳婷则表示，柔力球的原理有点像太极拳，当天的体验活动让她学到了打球、运球、划大圈和捻拍。“通过练习，我慢慢体会到了球受自己掌控的感觉，很有成就感。”她说。

　　23日一大早，400多位身着各色瑜伽服的瑜伽爱好者陆续汇聚木兰草原，让原本静谧祥和的木兰草原变得生动鲜活起来。2023年“趣谷杯”武汉市第十一届全民健身运动会健身瑜伽比赛在秀美如画的木兰草原拉开帷幕，一场美轮美奂的视觉盛宴就此上演。

　　比赛之前，所有参赛者一起进行了一场大型的瑜伽展示表演，悠扬婉转的音乐伴着场上场下的阵阵呼吸声和瑜伽垫的摩擦声，400多位瑜伽爱好者仿佛在这一刻与大自然产生共鸣，充分展现了瑜伽的内外兼修之美。

　　随后的比赛中，选手们也是各尽所能亮出自己的绝活，让整场比赛精彩不断、惊喜不断。比赛现场也不乏一些新手，他们或许动作略显生涩，但却满怀热情。更多的参赛者都表现出高超的技艺，高难度的动作层出不穷，现场不时爆发出一阵阵叫好声和加油声。

　　来自江西的参赛者李星星是一位瑜伽资深爱好者，比赛间隙，李星星应长江日报记者的邀请，现场来了一段瑜伽单人表演——她柔美的身姿、行云流水般的动作令人惊艳，每一个转折都恰到好处，完美演绎了瑜伽的艺术之美。李星星向记者表示：“瑜伽是我生活中不可或缺的一部分，通过瑜伽，我找到了内心的平静与坚持。今天能在这么漂亮的地方比赛，我都觉得自己有点‘仙气飘飘’了。”

　　在比赛间隙，参赛者互相交流经验，分享彼此的瑜伽心得。大家纷纷表示，通过这次比赛不仅提升了自己的瑜伽技巧，也结识了许多志同道合的朋友。比赛现场也吸引了众多游客前来观赛，一位观众赞叹道：“今天的现场表演让我对瑜伽有了全新的认识。”

　　9月26日，2023年“趣谷杯”武汉市第十一届全民健身运动会门球比赛在青山戴家湖公园举行，来自全市13个区的近500位选手参加了比赛。

　　在比赛现场可以看到，选手们弯腰瞄准，挥杆击球，步伐矫健沉稳、动作挥洒自如。球队之间激烈争夺、相互比拼，队员之间团结协作、配合默契，每当打出一个好球，便赢得场下一片喝彩。

　　“这次比赛覆盖面广，全市13个区都组队参加。一共有41支球队约500名运动员，他们来自各行各业，做什么工作的都有。”市门球协会杨丽萍介绍，“本次比赛年龄规定在58岁到73岁之间，所以我们的运动员平均年龄也是各个项目中最大的。”她表示，门球运动在武汉拥有深厚的群众基础，全市常年参加门球锻炼的人有数万之多。“平常门球的比赛也很多，如果把各区举办的比赛都算进来，差不多每周都有比赛，一年要超过100场。”

　　袁占文是武汉理工大学的退休教师，年轻时便跟随父亲一起学会了门球，并在全国比赛中崭露头角。但后来因为工作繁忙等原因，中间有17年没再摸过门球杆，直到2017年退休才重归球场。“门球拥有独特的魅力，学会了就会爱上它。门球猛看上去像打高尔夫球，但在很大程度上它更像在地上打台球。比赛的过程也是斗智斗勇，追求攻守的平衡，同时还要默契的团队配合。更重要的是它还像太极拳，对体能要求不那么高，确实适合老年人打。但年轻人想玩好，同样具有挑战性。”袁占文笑着说，自己现在有点像“职业球员”，每年都有打不完的比赛。“我又找到了年轻时的感觉，充满了活力。”

　　柔力球随拍舞动，气排球空中飞旋，瑜伽在草原绽放，门球在绿茵翻滚……9月的江城，随着武汉市第十一届全民健身运动会一场场赛事的上演，全民健身热潮此起彼伏，为金秋的运动之城更添一抹绚烂。

　　9月23日上午，2023年“趣谷杯”武汉市第十一届全民健身运动会气排球比赛在塔子湖体育公园篮球馆内举行——大力扣球、双人拦网、鱼跃救球……再加上清脆的哨声和此起彼伏的呐喊声，很多人一走进现场，就被这如火如荼的比赛气氛所感染。

　　6块场地上有6场比赛同时进行，比赛进行得扣人心弦。每一支球队都在拼尽全力，发球、接球、组织进攻、拦网、奔跑、救球……比分一次次领先，又一次次被追平，每一位运动员都不言放弃、拼搏到底。

　　“与竞技排球相比，气排球多了一些休闲娱乐的元素，球更软、打起来更舒适、技术门槛低，更利于普通人参与和掌握。”市气排球协会会长王耕告诉长江日报记者：“本次比赛一共有35支球队约400名运动员参赛，队员来自全市各行各业。”

　　本次比赛，为了突出全民健身重在参与，淡化竞技色彩，组委会在规则上专门进行了一些调整：首先取消了复赛、淘汰赛和决赛环节，将35支球队分成5个小组，只进行小组循环赛，决出小组名次。其次，每队5名上场队员中要求必须有两名女运动员和一名年满50岁的队员。

　　据介绍，气排球运动目前在武汉颇受欢迎，不少单位都组成了气排球队或俱乐部，每年各种比赛不断，常年从事气排球活动者有数万人。

　　当天上午，经过一场拉锯战，中润趣谷队惊险战胜对手，取得二连胜。中润趣谷队队长乐再一边擦汗一边说：“今天一来现场，就看到了许多好久不见的熟悉面孔，其中不乏在省市专业队中打球的高手，比赛水平之高远超想象。总的来说，整个比赛的组织、氛围、参赛体验都很好。”

　　日前，2023年“趣谷杯”武汉市第十一届全民健身运动会“敬老康乐”柔力球比赛和市民公益体验活动在青山区戴家湖公园门球场举行，来自武汉市的35支队伍近400名柔力球运动爱好者欢聚一堂、以球会友，尽现柔力球运动柔美的一面。

　　柔力球是一项新兴的体育运动，它结合太极拳、羽毛球、网球等项目的运动特点，既可以健身、娱乐，又可以表演、竞技。今年的武汉市全民健身运动会柔力球比赛，除了包括规定套路《家住长江边》和《武汉每天不一样》，还可以表演自选套路。

　　在比赛现场，参赛队员们在音乐旋律中，用球拍托着圆形的柔力球，任手臂和身体如何旋转，就能秀出各种曼妙舞姿，球也“逃”不出网拍。队员熊汉仙表示，自己非常喜欢柔力球这项运动，它不仅可以锻炼身体，还可以修身养性、陶冶情操。对于比赛结果，熊汉仙笑称“友情、安全，健身第一、比赛第二”。他说：“玩柔力球是一种艺术享受，一种乐趣，不仅可以自己玩，还可以跟队友配合着玩，以球会友”。

　　参加当天市民公益体验活动的运动爱好者有很多的年轻人，“90后”女孩张迪向长江日报记者表示，自己是第一次玩柔力球,感觉有一定的难度和技术含量，需要坚持练习。“我一开始以为柔力球跟打羽毛球或网球一样，是硬性接球，现在发现它需要顺着来球的方向，主动伸拍迎球，使球悄无声息地切入球拍中。”同样是“90后”的罗佳婷则表示，柔力球的原理有点像太极拳，当天的体验活动让她学到了打球、运球、划大圈和捻拍。“通过练习，我慢慢体会到了球受自己掌控的感觉，很有成就感。”她说。

　　23日一大早，400多位身着各色瑜伽服的瑜伽爱好者陆续汇聚木兰草原，让原本静谧祥和的木兰草原变得生动鲜活起来。2023年“趣谷杯”武汉市第十一届全民健身运动会健身瑜伽比赛在秀美如画的木兰草原拉开帷幕，一场美轮美奂的视觉盛宴就此上演。

　　比赛之前，所有参赛者一起进行了一场大型的瑜伽展示表演，悠扬婉转的音乐伴着场上场下的阵阵呼吸声和瑜伽垫的摩擦声，400多位瑜伽爱好者仿佛在这一刻与大自然产生共鸣，充分展现了瑜伽的内外兼修之美。

　　随后的比赛中，选手们也是各尽所能亮出自己的绝活，让整场比赛精彩不断、惊喜不断。比赛现场也不乏一些新手，他们或许动作略显生涩，但却满怀热情。更多的参赛者都表现出高超的技艺，高难度的动作层出不穷，现场不时爆发出一阵阵叫好声和加油声。

　　来自江西的参赛者李星星是一位瑜伽资深爱好者，比赛间隙，李星星应长江日报记者的邀请，现场来了一段瑜伽单人表演——她柔美的身姿、行云流水般的动作令人惊艳，每一个转折都恰到好处，完美演绎了瑜伽的艺术之美。李星星向记者表示：“瑜伽是我生活中不可或缺的一部分，通过瑜伽，我找到了内心的平静与坚持。今天能在这么漂亮的地方比赛，我都觉得自己有点‘仙气飘飘’了。”

　　在比赛间隙，参赛者互相交流经验，分享彼此的瑜伽心得。大家纷纷表示，通过这次比赛不仅提升了自己的瑜伽技巧，也结识了许多志同道合的朋友。比赛现场也吸引了众多游客前来观赛，一位观众赞叹道：“今天的现场表演让我对瑜伽有了全新的认识。”

　　9月26日，2023年“趣谷杯”武汉市第十一届全民健身运动会门球比赛在青山戴家湖公园举行，来自全市13个区的近500位选手参加了比赛。

　　在比赛现场可以看到，选手们弯腰瞄准，挥杆击球，步伐矫健沉稳、动作挥洒自如。球队之间激烈争夺、相互比拼，队员之间团结协作、配合默契，每当打出一个好球，便赢得场下一片喝彩。

　　“这次比赛覆盖面广，全市13个区都组队参加。一共有41支球队约500名运动员，他们来自各行各业，做什么工作的都有。”市门球协会杨丽萍介绍，“本次比赛年龄规定在58岁到73岁之间，所以我们的运动员平均年龄也是各个项目中最大的。”她表示，门球运动在武汉拥有深厚的群众基础，全市常年参加门球锻炼的人有数万之多。“平常门球的比赛也很多，如果把各区举办的比赛都算进来，差不多每周都有比赛，一年要超过100场。”

　　袁占文是武汉理工大学的退休教师，年轻时便跟随父亲一起学会了门球，并在全国比赛中崭露头角。但后来因为工作繁忙等原因，中间有17年没再摸过门球杆，直到2017年退休才重归球场。“门球拥有独特的魅力，学会了就会爱上它。门球猛看上去像打高尔夫球，但在很大程度上它更像在地上打台球。比赛的过程也是斗智斗勇，追求攻守的平衡，同时还要默契的团队配合。更重要的是它还像太极拳，对体能要求不那么高，确实适合老年人打。但年轻人想玩好，同样具有挑战性。”袁占文笑着说，自己现在有点像“职业球员”，每年都有打不完的比赛。“我又找到了年轻时的感觉，充满了活力。”