从运动员身上学到的成长启示运动的意义不仅在于肾上腺素的增多，更是在于脸庞上淌过汗滴带来的畅快感，运动的快乐不仅在于体重减轻形态优美，更是在于运动时一次次战胜自己带来的成就感。

　　无论是去年的东京奥运会，还是今年的北京冬奥会，火热的运动氛围像一阵风，吹过你我的发梢，于是脚步也随着轻快起来，向前奔跑j9九游会 - 真人游戏第一品牌，无论是工作上的目标还是人生的长跑，运动都给予我们非凡的能量。

　　这次冬奥会落幕，残奥会即将开幕，无论是正常运动员还是残疾运动员，都涌现了大量振奋人心的运动员，无论是天才少女谷爱凌，勇夺三金一银惊艳世界；还是为一块金牌坚持12年之久的徐梦姚，追梦精神感动无数人；还是小“苏神”苏翊鸣，斩获一金一银收获最好的礼……还有很多没有获得奖牌的运动员，但他们和这些站在领奖台上的运动员一样值得尊敬和赞扬，因为竞赛有输赢，运动无高低。

　　运动才能一方面靠天赋，另一方面则是日复一日的重复，运动场上只有一分钟或者更短，但是却需要运动员用几年甚至十几年的时间去练习。

　　简单的跳跃、翻转，做上一百次一万次，能够成为行家，但是想要在众多行家里脱颖而出，则需要更用心，努力钻研努力学习努力突破，才能比其他人更出彩。

　　在工作中也是如此，在相同的岗位上，两个人做着相同的工作，但是总有人会更用心，更出彩，于是这个人也能更快的升职加薪。

　　热爱可抵漫长岁月，在枯燥无聊的日子里，唯有热爱才是生活中的一束光，能够把自己从无味的生活中拉出来，然后成为自己。

　　让一个人去做自己不喜欢的事，无异于强迫孩子去上各种补习班，虽然孩子的确学会了很多技能，但是总是不能学精，因为做不热爱的事只会让人感到压迫和无奈。

　　一个人的潜能是无穷大的，之前可能觉得跑十公里很难，但是当自己跑了五公里之后，觉得自己好像也能跑半马。

　　《超级人生》这部电影，主人公是一位出身平凡的亿万富翁，当他小时候说出自己以后的人生目标是成为一个亿万富翁的时候，遭到很多人的嘲笑，但是他始终不放弃，不认为穷人就没有可能变为富人，于是他真的成功了。

　　看着赛场上的运动员不断超越对手，不断超越自己，无论是他们的运动精神还是个人故事，都让我们无比动容。

　　从今天起，各家银行将对存量房贷利率进行批量下调。记者从农业银行、建设银行等银行了解到，截至上午7:30，包括工行、农行、中行、建行、交通银行、邮储银行、浙商银行等多家银行的客户已经可以从手机银行查到调整后的房贷利率为市场报价利率LPR-30BP。

　　24日，据韩媒，演员金秀美于当天上午8时左右因心脏骤停被送往瑞草区的首尔圣母医院，最终宣告不治，享年75岁。警方正在调查具体的死亡原因。今年5月，金秀美因过度疲劳住进首尔城东区的汉阳大学医院，并暂停了所有活动。据悉，她因演出等活动安排密集，导致过度劳累，医生建议她需要暂时休养。

　　据韩国媒体近日报道，无性婚姻现象在韩国日益普遍。韩国《健康朝鲜》报道称，韩国性学研究所将每月性行为少于一次的夫妻定义为无性婚姻。

　　天空晴朗，阳光明媚，坡峰岭层林尽染，红叶如火，为秋天增添了无尽的诗意。走在山林间，秋天的红叶在阳光的照耀下熠熠生辉，如同一把把火焰在树梢间跳跃。坡峰岭红叶，如诗如画。

　　【大美中国】10月21日，江苏省连云港市东海县西双湖国家湿地公园，红枫、湿地松、栾树等植被色彩斑斓，秋景如画。

　　红星资本局10月25日消息，近日，“iPhone 16官方罕见降价1600元”话题登上热搜。多家苹果线下门店的工作人员告诉红星资本局，所谓的“降价1600元”是平台给的500元优惠券，和以旧换新最高补贴1100元，苹果手机本身并未降价。

　　总台记者获悉，美国佛罗里达大学选举实验室的数据显示，截至当地时间10月24日晚，全美已有超过3000万名选民就总统大选进行了提前投票。其中，大约有超过1300万人提前到投票站投票，超过1700万人提前邮寄选票。11月5日是美国大选投票日，但美国多州允许选民提前投票。

　　男子持刀伤人致1死，开小米SU7冲撞商户和摩托车？ 警方通报：康某某（男，23岁）被控制#小米SU7 #开车 #警方

　　10月25日，贵阳中院对余华英拐卖儿童案作出重审一审判决，判处余华英死刑，余华英当庭表示上诉。杨妞花堂哥称得知判决结果后很欣慰。（新京报）

　　在阅读此文之前，辛苦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持！编辑丨xk不知从何时起，导演选角这一过程，开始被人们戏谑的称为“选妃现场”。看到漂亮的女演员，导演们本着“肥水不流外人田”的原则。纷纷“纳妾”似的将其收入自己囊中。

　　2020年初，新冠疫情肆虐，武汉告急，全国上下万众一心，与时间赛跑，与病魔较量，就在这场没有硝烟的战争中，一个熟悉的身影出现在抗疫一线，她带着物资，带着希望，奔赴在最危险的地方，她就是韩红。