男子锻炼时被120公斤的杠铃压脖致死健身房还有点无辜河南南阳一家健身房发生了一起令人悲痛的事件，一位男子在锻炼时不幸被120公斤的杠铃压脖致死。据健身房老板赵先生透露，事后家属向他索赔120万元。赵先生解释称，逝者曾经是一位健身教练，也是他的好友，所以他才允许逝者免费使用健身房设施。而事发时使用的杠铃杆是逝者自己购买的j9九游会 - 真人游戏第一品牌，且当时并非健身房营业时间，逝者是通过后门进入的。目前，一审判决健身房赔偿逝者家属90万元，赵先生对判决不满并已上诉，二审尚未进行。

　　赵先生表示，事发时间是在7月3日，他分析认为，如果当时没有给杠铃上卡扣，逝者遇到困难时可以倾斜杠铃片以脱困。逝者曾是一位健身教练，赵先生无法理解他怎么会犯下如此低级的错误。赵先生强调，他与逝者是很要好的朋友，所以才让他免费使用健身房设施。当天发生事故时，健身房并未正式营业，逝者是通过后门进入的进行锻炼。

　　这起悲剧再次提醒我们，健身运动中的安全意识至关重要。无论是健身房还是在家锻炼，我们都必须时刻保持警惕，确保自己和他人的安全。使用健身器材时，务必正确调整和固定重量，以免发生意外。同时，不要忽视健身房的规定和营业时间，遵守相关规章制度，确保在安全的环境中进行锻炼。