新闻中心
News
分类>>j9九游会AG真人官网金湾教师教你居家健身操大家动起来喽!
j9九游会AG真人官网金湾教师教你居家健身操大家动起来喽!据了解,区教育局老师闫凤作为牵头人,联系了五位金湾老师,一起录制了这套视频健身操。她表示,看到无数医护人员、冲在前线的AG九游会登录J9入口、社区工作人员,他们为居民生命安全,一直坚守在一线,
“作为老师的我们也想为社会做点什么,想到大家长期待在家里,运动量比较少,于是我们几位老师就一起编排了这套全民居家健身操。”闫凤介绍,为了让健身操更加贴合居民的实际,6位老师分工合作,根据幼儿、少年、青年、中年、老年5个不同年龄段人群的身体特点,对健身操动作进行了改编,动作简单、容易掌握,还能达到锻炼身体的目的。