家中如何科学健身丨@山东人适合居家健身的“绝招”来啦究竟什么样的运动更适合居家健身呢？近年来，瑜伽越来越受到大家的欢迎。瑜伽不是单纯的形体健身运动j9九游会 - 真人游戏第一品牌，而是具备了修身养性、入定、觉悟，乃至于达到小我与大我相契合的目标高度，非常适合居家健身。

　　王兰凤是日照中加国际健康管理中心高级顾问，这次视频由王兰凤为大家示范指导“力量式瑜伽”。让我们一起跟随视频练起来，动起来！居家防疫是贡献，自我强健功劳大！

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　　为备战2022年省运会，莒县承担了组建日照田径、排球、足球、摔跤柔道队伍，并立下夺金“军令状”。在今年结束的各项省级比赛中，莒县各备战...[详细]

　　1月27日，为认真贯彻落实上级部门有关要求,坚决做好局系统的疫情防控工作,省体育局发布了《关于疫情防控工作有关要求和安排的通知》（下文...[详细]

　　山东鲁能全队今日在北京集结，集体赶赴迪拜进行海外拉练，共有32名队员参加。其中，之前在济南进行过体检的前俄超外援舒尼奇直接赶赴迪拜，...[详细]

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　　山东鲁能全队将于明天重新集结，前往阿联酋迪拜进行海外拉练。据闪电体育记者了解，全队将乘坐28日下午5点的航班从北京飞赴迪拜。鲁能本次...[详细]