柔力球舞出古荡阿姨们的美丽人生

　柔力球舞出古荡阿姨们的美丽人生每天早上八点，在丰潭公园内，总有一群中老年人，伴着音乐，转身、移步，并挥舞着手中的球拍J9九游会，无论动作幅度多大，球拍上的彩色小球如磁石一般稳稳地“吸”在拍面上，始终不会掉下来。她们就是...

双拍柔力球玩出“高难度”

　双拍柔力球玩出“高难度”如今，柔力球已经成为了一种多元化运动项目的代名词。玩套路的整齐划一，玩自选的动作优美，玩竞技的潇洒灵动，真是叫开眼界啊！　　双拍柔力球，即左右手各执一副柔力球拍表演的柔力球项目。这种玩法的难度在...

汝南县老年体协为参加驻马店市第五届老健会的集训队鼓劲助力

　汝南县老年体协为参加驻马店市第五届老健会的集训队鼓劲助力9月初，入秋的汝南县城，凉风习习，夜色景美，灯光璀璨。在城区四个健身场，备战驻马店市第五届老健会的四个项目集训队，利用晚上时间集中训练。为把训练活动做的更好，激发...

运动对身体有哪些好处

　运动对身体有哪些好处一、当今大部分人都会被高血压、高血脂、高血糖所困扰，建议要管住嘴，迈开腿，是因为在运动时肌肉的伸缩能消耗大量的糖分，避免形成过多的脂肪，有效的预防三高。　　二、对于青少年来说，运动有利于促进体格的发...

j9九游会AG真人官网朱淑英：玩转太极柔力球

　j9九游会AG真人官网朱淑英：玩转太极柔力球太极柔力球具有较高的观赏性，雅俗共赏，功效与打太极拳差不多，比太极拳的活动量大。朱淑英说，打太极柔力球是在走“猫步”。运动中，胳膊、手腕的动作比较多，十指在不停地转拍，也活动...

j9九游会AG真人官网每早七点微信相约励志名言：③爱运动——

　j9九游会AG真人官网每早七点微信相约励志名言：③爱运动——生命在于运动生命之美通过运动体现，也正是运动使得生命之美得以绽放。在不断强调国民综合素质的今天，体育运动在国民生活中扮演越来越重要的角色。本周我们的主题活动继...